先日の雪でちゃんと滑れるようになったようなので
今日、今シーズン初めてスキーを履いた。
スキーは趣味などではない。
春から秋は農作業で目いっぱいヵらだを動かすのに
この時期は冬眠状態になっていて
体重は激増、高脂血症の数値は上昇。
主治医からは週に2〜3回は運動しろと言われ
5年前からスキーをしている。
ホームゲレンデは尾瀬岩鞍。
今日は晴天で3月のような陽気。
雪は湿気が多く重い
足慣らしにしては負担が大きい。
初心者コース、中級者コースを1時間で
6本滑り終了した。
posted by 蕃茄屋の爺さん at 19:06|
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冬のひと時